Recenzje, teksty, bzdury. Wszystko i nic.
Nadszedł ten czas kwarantanny, że zaczęłam brać udział w internetowych challengach. Albo inaczej: w końcu ktoś organizuje challenge, które w jakiś sposób mi się podobają, jaram się nimi i mam ochotę w nich uczestniczyć. To już drugie tego typu wyzwanie organizowane przez Big Yellow Foot, niestety pierwsze, w którym biorę udział.,
Nim przystąpiłam do …
Kontynuuj czytanie
ESKA Bikini SummeRUN czyli kolejny nietypowy, porąbany bieg organizowany przez Big Yellow Foot. W dodatku kolejny bieg, który wchodzi w skład cyklu: run trophy!
Powiem szczerze, że zapisując się na to wydarzenie, nie spodziewałam się, że będzie tak ciężko. 2 km? Co to jest! Limit czasu 20 minut? W takim czasie zmieściłam się nawet na …
Kontynuuj czytanie
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą to książka autorstwa Marka Rippetoe. Znaczy się tak sugeruje nam okładka. Natomiast gdy zerkniemy do środka, na stronie tytułowej możemy przeczytać, już trochę mniejszym drukiem „oraz Stef Bradford”. Nie wiem dlaczego Stef została tak ukryta. Może dlatego, że jest kobietą i jej nazwisko mogłoby negatywnie wpłynąć na …
Kontynuuj czytanie
Bieg św. Dominika to wydarzenie w którym uczestniczyłam już dwa razy. Tegoroczna, jubileuszowa edycja była moją trzecią. I choć zawsze trasa jest taka sama (centrum Gdańska, uliczki, kawałek paskudnej kostki brukowej), pogoda niezmienna od lat (upał, słońce, piekło), a także ilość ludzi jest podobna (tłumy turystów, przechodniów + Jarmark Dominikański), to coś i tak mnie …
Kontynuuj czytanie
Big Yellow Foot Adventure Challenge to wydarzenie, które jest chyba nie do końca zrozumiałe przez osoby, nie biorące w nim udziału. Mam wrażenie, że mało kto rozumie, że nie jest to klasyczny bieg. Dużo osób myli je z biegiem przeszkodowym, przygodowym czy jak zwał tak zwał. Owszem, przygoda tu jest. Przeszkody też się zdarzają. Ale …
Kontynuuj czytanie
Bieg Kobiet to dla mnie bieg nie tylko miły, ale i sentymentalny. To od niego zaczęłam swoją przygodę w biegach zorganizowanych. To on sprawił, że zapałałam miłością do tego typu aktywności. To on zapoczątkował moje pisanie o tym i nieustanną pogoń za nowymi medalami. Dlatego też nawet przez chwilę nie wahałam się czy chcę uczestniczyć …
Kontynuuj czytanie
SkywayRun to impreza biegowa o której było bardzo głośno. Nie tylko dlatego, że sam bieg odbywał się na płycie lotniska, ale też dlatego, że pakiety rozeszły się bardzo szybko. Zapisy ruszyły o północy, a już rano nie było miejsc. Nie, przepraszam, zapisy oficjalnie miały ruszyć o północy. Ruszyły trochę wcześniej i przypuszczam, że gdyby …
Kontynuuj czytanie
Jak wiecie, lubię sobie czasem pobiegać w moim super, żółwim tempie. Lubię szlajać się po lesie i robić różne dziwne rzeczy. Lubię szlajać się też w jakimś konkretnym celu, np. bawiąc się w szukanie keszy. Lubię też noc. Noc jest fajna i o tej porze można zrobić dużo fajnych rzeczy. A co jakby tak wziąć …
Kontynuuj czytanie
Korona Polskich Gór to pozycja, którą po prostu musiałam dorwać. Dlaczego? A no dlatego, że w zeszłym roku wpadłam na genialny pomysł, by zacząć jeździć w góry, łazić tam i zdobyć Koronę Gór Polskich. Byłam ciekawa co wyczytam w takiej książce i czy będą to informacje przydatne. Dorwałam ją w swoje łapska by to sprawdzić.…
Kontynuuj czytanie
Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia to wbrew pozorom nie książka wyłącznie dla maratończyków. To pozycja przeznaczona zarówno dla biegaczy, którzy chcą osiągać lepsze wyniki, dla początkujących biegaczy, a także dla kanapowców, którzy dopiero zamierzają ruszyć tyłek. Zatem krótko mówiąc, jest to pozycja dla każdego.
Za każdym razem gdy sięgam po książki Galloway’a, …
Kontynuuj czytanie
WOŚPowy bieg miał miejsce ponad miesiąc temu, ale jakoś do tej pory nie udało mi się zebrać by napisać relację z tego wydarzenia. Dlaczego? Pomijając kwestie oczywiste czyli: brak czasu i brak chęci, dochodzi coś jeszcze. A mianowicie: fakt, że ostatnio nie biegam. Na WOŚP się wybrałam, bo to WOŚP i krótki dystans. Ale jakoś …
Kontynuuj czytanie
W 2016 roku po raz pierwszy wzięłam udział w biegu masowym. Był to Bieg Kobiet w Gdyni. Nie spodziewałam się, że podczas niego nastąpi przełom, że aż tak mi się spodoba i zajaram się bieganiem z innymi do tego stopnia. W 2016 wzięłam udział jeszcze w dwóch biegach, z czego w jednym więcej się …
Kontynuuj czytanie
Przeglądając internet w poszukiwaniu biegów w mojej okolicy, trafiłam na Park Tour. Jest on nie tyle samym biegiem, co całym cyklem, składającym się z trzech etapów. Jak nie trudno się zorientować, biega się po parkach.
Kolejno, były to:
I bieg: Gdańsk, Park im. Prezydenta Ronalda Reagana, 20.08.2017 r.
II bieg: Gdynia, Park Kolibki, 30.09.2017 r. …
Bieg na piątkę to impreza towarzysząca przy AmberExpo Półmaraton Gdańsk. Tydzień przed nim uczestniczyłam w ostatnim w ostatnim etapie ParkTour, więc trzymając się mojego ostatniego trendu: „bieg co dwa tygodnie”, weekend 4-5.11 powinien być wolny. Zatem dlaczego nie był?
Kilka miesięcy temu znajoma powiedziała mi, że przymierza się do przebiegnięcia półmaratonu. Właśnie tego konkretnego, gdańskiego. …
Kontynuuj czytanie
Sobota, 7 rano. Budzik zaczyna wyć jak oszalały. Jest ciemno. Za oknem wszystko fruwa i rozpływa się w licznych kroplach deszczu, które wydają się nie mieć końca. Trzeba wstać. Zjeść coś. Ogarnąć się. Jechać. Wyjście z cieplutkiego łóżeczka, wypełźnięcie spod mięciutkiej kołderki wydają się niemożliwością. Dodatkowo świadomość tego, co mnie czeka później, sprawia, że wszystko …
Kontynuuj czytanie
Odbył się kolejny bieg z cyklu Park Tour. Tym razem padło na Gdynię. W Parku Kolibki byłam po raz pierwszy, ale bardzo możliwe, że nie ostatni.
Mój plan na 30.09.2017 wyglądał następująco:
1. Wstać wcześnie.
2. Jak się nie uda pkt.1, to po prostu wstać.
3. Pojechać do Gdyni i odebrać pakiet startowy na bieg.…
Autoterapia mięśniowo – powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele to świeżutka, okołosportowa publikacja od wydawnictwa Galaktyka.
Jeśli miałabym określić tę książkę jednym słowem, powiedziałabym, że jest: ciężka. Mam na myśli ciężar jeśli chodzi o jej wagę, o gabaryty, nie o trudność czytania. Czytając informacje o książce, spodziewałam się, …
Kontynuuj czytanie
Bieg Arasmusa był dla mnie biegiem wyjątkowym i dość nietypowym. Wyjątkowość i nietypowość spowodowana była faktem, że pierwszy raz miałam przyjemność być ambasadorem na wydarzeniu tego typu. Przez to ambasadorowanie trochę trudniej mi spojrzeć obiektywnie, bo teraz, będąc bardziej „wewnątrz” eventu, widzę więcej błędów i niedociągnięć niż zwykle, bo nigdy wcześniej nie miałam możliwości zajrzeć …
Kontynuuj czytanie
Wczorajszy, desperacki post zrobił furorę. Nie tylko na moim fanpage’u, ale został też udostępniony w grupie prepperingowej, gdzie rozpętała się łabędzia dyskusja. Widać zapotrzebowanie na taki temat jest. Ludzie szukają rozwiązań. Dlatego też postanowiłam napisać trochę o moich łabędzich doświadczeniach, ale i zaprezentować Wam sprawdzony patent na przeganianie.
Łabędzie. Białe sykacze. Chyba każdy, kto był …
Kontynuuj czytanie
Aga, jak to Aga, przeglądała sobie internet. Było to przy okazji szukania informacji odnośnie odznak PTTK i tym podobnych spraw. Szukała, gapiła się, klikała i wynalazła coś, co ją zainteresowało. A mianowicie Geocaching.
O Geocachingu Aga słyszała już dawno temu, bo to żadna nowość. Wiedziała, że są sobie jakieś tam skrytki pochowane po całym świecie …
Kontynuuj czytanie
