Kategoria: Sport

ESKA Bikini SummeRUN – Run Trophy – Gdynia – 18.08.2018

ESKA Bikini SummeRUN czyli kolejny nietypowy, porąbany bieg organizowany przez Big Yellow Foot. W dodatku kolejny bieg, który wchodzi w skład cyklu: run trophy!

Powiem szczerze, że zapisując się na to wydarzenie, nie spodziewałam się, że będzie tak ciężko. 2 km? Co to jest! Limit czasu 20 minut? W takim czasie zmieściłam się nawet na …

Kontynuuj czytanie

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą – Mark Rippetoe, Stef Bradford

Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą to książka autorstwa Marka Rippetoe. Znaczy się tak sugeruje nam okładka. Natomiast gdy zerkniemy do środka, na stronie tytułowej możemy przeczytać, już trochę mniejszym drukiem „oraz Stef Bradford”. Nie wiem dlaczego Stef została tak ukryta. Może dlatego, że jest kobietą i jej nazwisko mogłoby negatywnie wpłynąć na …

Kontynuuj czytanie

25. Bieg św. Dominika – Bieg Kobiet LOTTO CUP 5 km – Gdańsk

Bieg św. Dominika to wydarzenie w którym uczestniczyłam już dwa razy. Tegoroczna, jubileuszowa edycja była moją trzecią. I choć zawsze trasa jest taka sama (centrum Gdańska, uliczki, kawałek paskudnej kostki brukowej), pogoda niezmienna od lat (upał, słońce, piekło), a także ilość ludzi jest podobna (tłumy turystów, przechodniów + Jarmark Dominikański), to coś i tak mnie …

Kontynuuj czytanie

Big Yellow Foot Adventure Challenge – Sopot – 28.07.2018

Big Yellow Foot Adventure Challenge to wydarzenie, które jest chyba nie do końca zrozumiałe przez osoby, nie biorące w nim udziału. Mam wrażenie, że mało kto rozumie, że nie jest to klasyczny bieg. Dużo osób myli je z biegiem przeszkodowym, przygodowym czy jak zwał tak zwał. Owszem, przygoda tu jest. Przeszkody też się zdarzają. Ale …

Kontynuuj czytanie

Bieg Kobiet 2018 – Gdynia

Bieg Kobiet to dla mnie bieg nie tylko miły, ale i sentymentalny. To od niego zaczęłam swoją przygodę w biegach zorganizowanych. To on sprawił, że zapałałam miłością do tego typu aktywności. To on zapoczątkował moje pisanie o tym i nieustanną pogoń za nowymi medalami. Dlatego też nawet przez chwilę nie wahałam się czy chcę uczestniczyć …

Kontynuuj czytanie

SkywayRun – 10.06.2018 – Gdańsk

SkywayRun to impreza biegowa o której było bardzo głośno. Nie tylko dlatego, że sam bieg odbywał się na płycie lotniska, ale też dlatego, że pakiety rozeszły się bardzo szybko. Zapisy ruszyły o północy, a już rano nie było miejsc. Nie, przepraszam, zapisy oficjalnie miały ruszyć o północy. Ruszyły trochę wcześniej i przypuszczam, że gdyby …

Kontynuuj czytanie

Big Yellow Foot Adventure Challenge – zapowiedź!

Jak wiecie, lubię sobie czasem pobiegać w moim super, żółwim tempie. Lubię szlajać się po lesie i robić różne dziwne rzeczy. Lubię szlajać się też w jakimś konkretnym celu, np. bawiąc się w szukanie keszy. Lubię też noc. Noc jest fajna i o tej porze można zrobić dużo fajnych rzeczy. A co jakby tak wziąć …

Kontynuuj czytanie

Korona Polskich Gór – Krzysztof Bzowski

Korona Polskich Gór to pozycja, którą po prostu musiałam dorwać. Dlaczego? A no dlatego, że w zeszłym roku wpadłam na genialny pomysł, by zacząć jeździć w góry, łazić tam i zdobyć Koronę Gór Polskich. Byłam ciekawa co wyczytam w takiej książce i czy będą to informacje przydatne. Dorwałam ją w swoje łapska by to sprawdzić.…

Kontynuuj czytanie

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia – Jeff Galloway

Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia to wbrew pozorom nie książka wyłącznie dla maratończyków. To pozycja przeznaczona zarówno dla biegaczy, którzy chcą osiągać lepsze wyniki, dla początkujących biegaczy, a także dla kanapowców, którzy dopiero zamierzają ruszyć tyłek. Zatem krótko mówiąc, jest to pozycja dla każdego.

Za każdym razem gdy sięgam po książki Galloway’a, …

Kontynuuj czytanie

Bieg Policz się z Cukrzycą i Ucz się Pierwszej Pomocy – 26. Finał WOŚP – Żukowo

WOŚPowy bieg miał miejsce ponad miesiąc temu, ale jakoś do tej pory nie udało mi się zebrać by napisać relację z tego wydarzenia. Dlaczego? Pomijając kwestie oczywiste czyli: brak czasu i brak chęci, dochodzi coś jeszcze. A mianowicie: fakt, że ostatnio nie biegam. Na WOŚP się wybrałam, bo to WOŚP i krótki dystans. Ale jakoś …

Kontynuuj czytanie

Bieg na piątkę – AmberExpo – Gdańsk – 5.11.2017

Bieg na piątkę to impreza towarzysząca przy AmberExpo Półmaraton Gdańsk. Tydzień przed nim uczestniczyłam w ostatnim w ostatnim etapie ParkTour, więc trzymając się mojego ostatniego trendu: „bieg co dwa tygodnie”, weekend 4-5.11 powinien być wolny. Zatem dlaczego nie był?

Kilka miesięcy temu znajoma powiedziała mi, że przymierza się do przebiegnięcia półmaratonu. Właśnie tego konkretnego, gdańskiego. …

Kontynuuj czytanie

Park Tour – Park im. Aleksandra Majkowskiego – Wejherowo – 28.10.2017

Sobota, 7 rano. Budzik zaczyna wyć jak oszalały. Jest ciemno. Za oknem wszystko fruwa i rozpływa się w licznych kroplach deszczu, które wydają się nie mieć końca. Trzeba wstać. Zjeść coś. Ogarnąć się. Jechać. Wyjście z cieplutkiego łóżeczka, wypełźnięcie spod mięciutkiej kołderki wydają się niemożliwością. Dodatkowo świadomość tego, co mnie czeka później, sprawia, że wszystko …

Kontynuuj czytanie

Park Tour – Park Kolibki – Gdynia – 30.09.2017

Odbył się kolejny bieg z cyklu Park Tour. Tym razem padło na Gdynię. W Parku Kolibki byłam po raz pierwszy, ale bardzo możliwe, że nie ostatni.

Mój plan na 30.09.2017 wyglądał następująco:
1. Wstać wcześnie.
2. Jak się nie uda pkt.1, to po prostu wstać.
3. Pojechać do Gdyni i odebrać pakiet startowy na bieg.…

Kontynuuj czytanie

Autoterapia mięśniowo – powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele. – Jill Miller

Autoterapia mięśniowo – powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele to świeżutka, okołosportowa publikacja od wydawnictwa Galaktyka.

Jeśli miałabym określić tę książkę jednym słowem, powiedziałabym, że jest: ciężka. Mam na myśli ciężar jeśli chodzi o jej wagę, o gabaryty, nie o trudność czytania. Czytając informacje o książce, spodziewałam się, …

Kontynuuj czytanie

2. Bieg Arasmusa – 17.09.2017 – Kiełpino

Bieg Arasmusa był dla mnie biegiem wyjątkowym i dość nietypowym. Wyjątkowość i nietypowość spowodowana była faktem, że pierwszy raz miałam przyjemność być ambasadorem na wydarzeniu tego typu. Przez to ambasadorowanie trochę trudniej mi spojrzeć obiektywnie, bo teraz, będąc bardziej „wewnątrz” eventu, widzę więcej błędów i niedociągnięć niż zwykle, bo nigdy wcześniej nie miałam możliwości zajrzeć …

Kontynuuj czytanie

Jak przegonić łabędzie? Czyli trochę o moich łabędzich doświadczeniach.

Wczorajszy, desperacki post zrobił furorę. Nie tylko na moim fanpage’u, ale został też udostępniony w grupie prepperingowej, gdzie rozpętała się łabędzia dyskusja. Widać zapotrzebowanie na taki temat jest. Ludzie szukają rozwiązań. Dlatego też postanowiłam napisać trochę o moich łabędzich doświadczeniach, ale i zaprezentować Wam sprawdzony patent na przeganianie.

Łabędzie. Białe sykacze. Chyba każdy, kto był …

Kontynuuj czytanie

Aga vs. Geocaching

Aga, jak to Aga, przeglądała sobie internet. Było to przy okazji szukania informacji odnośnie odznak PTTK i tym podobnych spraw. Szukała, gapiła się, klikała i wynalazła coś, co ją zainteresowało. A mianowicie Geocaching.

O Geocachingu Aga słyszała już dawno temu, bo to żadna nowość. Wiedziała, że są sobie jakieś tam skrytki pochowane po całym świecie …

Kontynuuj czytanie
  • Facebook
  • Google+