Sprawność. Siła. Witalność – Jak CrossFit® zmienił moje życie – T. J. Murphy

CrossFit… Nazwa obiła mi się kiedyś o uszy, ale nie zagłębiałam się nigdy w temat. Wiedziałam tylko, że się ćwiczy bardzo intensywnie i jest fajnie. Jednakże nigdy nie miałam okazji doświadczyć tego na własnej skórze. Pomyślałam, że można by to zmienić, wypróbować ten sport, czy może raczej: sposób życia. Ale nim to zrobię, zapoznam …

Christiane F. Życie mimo wszystko – Christiane V. Felscherinow, Sonja Vukovic

„Christiane F. życie mimo wszystko”, to książka wyczekiwana przeze mnie od lat. Myślę, że nie tylko ja miałam nadzieję przeczytać kiedyś o tym, jak potoczyły się losy słynnej narkomanki z Berlina. W końcu, po latach, mamy szansę się tego dowiedzieć . Za sprawą wydawnictwa Iskry druga część wpadła w moje ręce.

christiane

Pierwsze wrażenie? „O jeny, …

Szortal Na Wynos – Czerwiec

Już jest! W końcu także PDFik! 😉

Jeśli ktoś jeszcze nie czytał mojego Robin Hood’a, a ma ochotę to uczynić, to czerwcowy szortal już się pojawił. Tam, w pięknej oprawie, na dwudziestej drugiej stronie na Was czeka. I raczej nigdzie się nie wybiera.

Magazyn do pobrania tutaj:
http://www.szortal.com/node/5076
(formaty epub, mobi i pdf, do …