{"id":2236,"date":"2016-06-29T07:01:44","date_gmt":"2016-06-29T06:01:44","guid":{"rendered":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/?p=2236"},"modified":"2016-11-07T16:04:09","modified_gmt":"2016-11-07T15:04:09","slug":"spartan-up-badz-jak-spartanin-joe-de-sena-jeff-oconnell","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/spartan-up-badz-jak-spartanin-joe-de-sena-jeff-oconnell\/","title":{"rendered":"Spartan Up! B\u0105d\u017a jak Spartanin &#8211;  Joe De Sena, Jeff O&#8217;Connell"},"content":{"rendered":"<p>&#8222;Spartan Up! B\u0105d\u017a jak Spartanin&#8221; to publikacja dotycz\u0105ca jednego z najpopularniejszych bieg\u00f3w z przeszkodami. Wy\u015bcigi przygodowe i wytrzyma\u0142o\u015bciowe zyskuj\u0105 w ostatnim czasie jeszcze wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 w naszym kraju, zatem ta ksi\u0105\u017cka to strza\u0142 w dziesi\u0105tk\u0119. To odpowiedni czas na wydanie jej i zyskanie sporego grona czytelnik\u00f3w.<\/p>\n<p>Joe de Sena sta\u0142 si\u0119 ju\u017c legend\u0105 je\u015bli chodzi o tego typu wy\u015bcigi. Ultramaratony, thriatlony &#8211; to by\u0142o dla niego za ma\u0142o. Postanowi\u0142 p\u00f3j\u015b\u0107 o krok dalej. I tak oto narodzi\u0142 si\u0119 Spartan Race. A teraz narodzi\u0142a si\u0119 ta ksi\u0105\u017cka.<\/p>\n<p>&#8222;Spartan Up! B\u0105d\u017a jak Spartanin&#8221; to nie jest podr\u0119cznik. A szkoda. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, cz\u0119\u015bciowo na to w\u0142a\u015bnie liczy\u0142am. Jednak\u017ce autorzy wspominaj\u0105 o tym, \u017ce podr\u0119cznik zamierzaj\u0105 stworzy\u0107. Niezmiernie ucieszy\u0142a mnie taka informacja i mam nadziej\u0119, \u017ce je\u015bli co\u015b takiego powstanie, to wydawnictwo SQN sprawi, by i polscy czytelnicy mieli frajd\u0119 z takiej lektury.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/spartan.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/spartan.jpg\" alt=\"spartan\" width=\"700\" height=\"443\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2240\" srcset=\"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/spartan.jpg 700w, http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/spartan-300x190.jpg 300w, http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/spartan-474x300.jpg 474w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zatem czym jest ta publikacja, jak nie podr\u0119cznikiem? Informacja z ok\u0142adki przemawia do nas: &#8222;Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywa\u0107 przeszkody i osi\u0105ga\u0107 szczytow\u0105 form\u0119 w \u017cyciu.&#8221; Nie ukrywam, \u017ce troch\u0119 mnie to zmyli\u0142o. Gdyby skasowa\u0107 dwa ostatnie s\u0142owa, to wysz\u0142o by nic innego, jak informacja o tym, \u017ce jest to w\u0142a\u015bnie \u00f3w wyczekiwany przeze mnie podr\u0119cznik. Jednak\u017ce te s\u0142owa tam s\u0105 i m\u00f3wi\u0105 nam o tym, jak pokonywa\u0107 przeszkody W \u017bYCIU. W \u017cyciu, zatem na co dzie\u0144. Nie tylko na zawodach. I ten przewodnik, te niemal 250 stron, mo\u017cna podsumowa\u0107 jednym zdaniem: B\u0105d\u017a jak Spartanin.<\/p>\n<p>Do tego w\u0142a\u015bnie zach\u0119ca nas autor. Do tego, by\u015bmy byli jak spartanie, by\u015bmy si\u0119 nie poddawali, stawiali wysoko poprzeczki i nie bali si\u0119 zmierzy\u0107 z przeciwno\u015bciami. Ju\u017c na wewn\u0119trznej stronie ok\u0142adki mamy wypisany kodeks spartanina, kt\u00f3rym to mo\u017ce zosta\u0107 ka\u017cdy z nas. Ale i tak najlepiej by by\u0142o, gdyby\u015bmy zapisali si\u0119 na bieg Spartan Race.<\/p>\n<p>W zasadzie do tego sprowadza si\u0119 publikacja. Jest ona niezwykle d\u0142ugim tekstem reklamowym, zach\u0119t\u0105 do wzi\u0119cia udzia\u0142u w biegu. Autor, jako ojciec Spartan Race, wiadomo, \u017ce z\u0142ego s\u0142owa o swym dziecku nie powie. Wychwala je, opowiada o nim, opisuje jego zalety. Dziecko to, bez w\u0105tpienia jest kochane, zazna\u0142o du\u017co mi\u0142o\u015bci. Ojciec jest z niego dumny, to jego oczko w g\u0142owie. Mo\u017ce to wszystko prawda, mo\u017ce faktycznie jest tak, \u017ce ten bieg to najlepsza rzecz, jaka mo\u017ce nas spotka\u0107 w \u017cyciu. Niestety, obawiam si\u0119, \u017ce zbyt mocno by\u0142o to wychwalane i osoby, kt\u00f3re nie by\u0142y przekonane do takiej aktywno\u015bci, zamiast podej\u015b\u0107, zainteresowa\u0107 si\u0119 ni\u0105, zrobi\u0105 krok w ty\u0142, wycofaj\u0105 si\u0119, albo nawet odwr\u00f3c\u0105 i uciekn\u0105, bo przestrasz\u0105 si\u0119 wariata.<\/p>\n<p>Co jak co, ale Joe De Sena jest ca\u0142kowicie zwariowany na punkcie aktywno\u015bci. Nieustannie przesuwa granice wytrzyma\u0142o\u015bci, swoje i innych ludzi. Ale to jego pasja. To jego mi\u0142o\u015b\u0107. To jego spos\u00f3b na \u017cycie. Zatem cho\u0107 tak ostro reklamuje to czym si\u0119 zajmuje, to mu si\u0119 ten fakt wybacza. Nie rzuci\u0142am ksi\u0105\u017cki, czyta\u0142am dalej, czyta\u0142am do ko\u0144ca. Bardzo du\u017ca ilo\u015b\u0107 w\u0105tk\u00f3w autobiograficznych sprawi\u0142a, \u017ce lektura by\u0142a niezwykle ciekawa. Momentami czu\u0142am zm\u0119czenie, a tak\u017ce wielk\u0105 ch\u0119\u0107 na kolejny trening. Zatem nie, nie jestem osob\u0105, kt\u00f3ra uciek\u0142a i zostawi\u0142a \u015bwira i jego pomys\u0142y za sob\u0105&#8230;<\/p>\n<p>Ja za tym \u015bwirem posz\u0142am. My\u015bl\u0119 nawet, \u017ce ch\u0119tnie za tym \u015bwirem pobiegn\u0119. Bo odk\u0105d dowiedzia\u0142am si\u0119, \u017ce co\u015b takiego jak biegi z przeszkodami istniej\u0105, to zapa\u0142a\u0142am ch\u0119ci\u0105 startu. A teraz, czytaj\u0105c o tym jak to powstawa\u0142o, o pomys\u0142odawcy &#8211; pasjonacie &#8211; wariacie, o tych wszystkich ludziach, kt\u00f3rzy si\u0119 z tym zmierzyli, mam co raz wi\u0119ksz\u0105 ch\u0119\u0107, te\u017c stawi\u0107 temu czo\u0142a. <\/p>\n<p>Zatem ja zdecydowanie nale\u017c\u0119 do tych os\u00f3b, dla kt\u00f3rych ksi\u0105\u017cka okaza\u0142a si\u0119 wielkim kopem motywacyjnym. Na\u0142adowana emocjami, mas\u0105 historii ludzi, kt\u00f3rzy walczyli ze swoimi s\u0142abo\u015bciami, mn\u00f3stwem wzruszaj\u0105cych opowie\u015bci &#8211; taka w\u0142a\u015bnie jest ta ksi\u0105\u017cka. Niestety, jest tak\u017ce przepe\u0142niona czym\u015b jeszcze: spor\u0105 ilo\u015bci\u0105 liter\u00f3wek. Korekta nie popisa\u0142a si\u0119, czego efekt by\u0142 dla mnie do\u015b\u0107 irytuj\u0105cy. Nawet kilka \u015bwietnych zdj\u0119\u0107, niestety nie najlepszej jako\u015bci, nie by\u0142o w stanie przyt\u0142umi\u0107 tego niesmaku pozostawionego przez ilo\u015b\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w w publikacji.<\/p>\n<p>&#8222;Spartan Up! B\u0105d\u017a jak Spartanin&#8221; to super sprawa, zar\u00f3wno je\u015bli chodzi o ksi\u0105\u017ck\u0119, ale i o bieg. Ksi\u0105\u017ck\u0119 ju\u017c sprawdzi\u0142am, nie jest mo\u017ce idealna, ale dla kogo\u015b zainteresowana tematem, mo\u017ce by\u0107 wystarczaj\u0105ca. Nie pozostaje mi nic innego, jak czeka\u0107 na kolejn\u0105 publikacj\u0119 duetu Joe De Sena, Jeff O&#8217;Connell, tym razem podr\u0119cznikow\u0105. Mam nadziej\u0119, \u017ce zostanie stworzona w\u0142a\u015bnie &#8222;podr\u0119cznikowo&#8221; i b\u0119dzie wolna od r\u00f3\u017cnego rodzaju niedoci\u0105gni\u0119\u0107 czy potkni\u0119\u0107 j\u0119zykowych. Licz\u0119 na to, \u017ce ona nauczy mnie, jak by\u0107 Spartaninem. Bo z tej pozycji nauczy\u0142am si\u0119 g\u0142\u00f3wnie tego, \u017ce musz\u0119 zapisa\u0107 si\u0119 na bieg, co by\u0142o nieustannie powtarzane.<\/p>\n<p><center><br \/>\n<strong>Za ksi\u0105\u017ck\u0119 dzi\u0119kuj\u0119 wydawnictwu:<\/strong> <br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.wsqn.pl\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.wsqn.pl\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/logo_sqn.png\" alt=\"Wydawnictwo SQN\" \/><\/a><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Spartan Up! B\u0105d\u017a jak Spartanin&#8221; to publikacja dotycz\u0105ca jednego z najpopularniejszych bieg\u00f3w z przeszkodami. Wy\u015bcigi przygodowe i wytrzyma\u0142o\u015bciowe zyskuj\u0105 w<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[911,448,776,158],"tags":[976,975,974,710,977],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236"}],"collection":[{"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2686,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions\/2686"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2240"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/agapilecka.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}